Рождественский пост, начавшийся в этом году 28 ноября, совсем не строгий в отношении питания. Основные продукты, от которых советует отказаться церковь, это мясо, молоко и молочные продукты, яйца и сливочное масло. Но главная цель поста – очищение от греховных мыслей, сопротивление своим слабостям, вредным привычкам.

О том, как прожить эти дни со смыслом, рассуждает иерей Александр Веремейчик.

«Как-то пришла ко мне на исповедь девушка. Вместо лица – маска из косметики. – Поститься хочу, говорит, но без молока жить не могу. Хорошо, отвечаю. Ешь творог, запивай кефиром, но попробуй не краситься сорок дней. «Спасибо, батюшка – отрезала она. – Я лучше молоко полгода пить не буду». Вот она страсть – помада, тени, тушь. Ваша работа на пост – отказаться от того, что больше всего владеет вами. Не всегда это продукты. Один в плену сериалов, другой – сигарет, третий сутками пропадает в интернете. Отключитесь от техники и переключитесь на людей, на свою душу. Не превращайте пост в диету. Можно обходить стороной прилавки с курятиной, а, придя домой, засаливать горбушу. А за стенкой живет одинокая старушка, у которой гречка – по праздникам».

Пост – это не только и не столько определенная система питания. Необыкновенные богослужения, посвященные предстоящему Рождеству, утешают душу верующего. Таким образом, главный смысл постных дней – в труде сердца.

Пост для христианина – не определенный отрезок времени, который надо простоять, продержаться. Это вся жизнь в стремлении к свободе от греха. И результат такого труда – любовь, радость, мир, долготерпение, милосердие, вера, кротость, воздержание.

Подготовила Ольга КОСЯКОВА